Diario de zurca268, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
2508 kcal Grasa: 92,25g | Prot: 98,61g | Carbh: 310,24g.   Desayuno: McEnnedy Cheesecakes, Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Finocchio Crudo, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sondey Biscino Cioccolato Fondente, Coop Maionese Nuova Ricetta, Amadori le Birbe di Pollo, Coop Patate Novelle Surgelate , Cipolle Rosse, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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