Diario de Galaga69, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
2735 kcal Grasa: 130,41g | Prot: 128,65g | Carbh: 273,17g.   Desayuno: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Nescafe Classic, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Krave Choco Nut. Almuerzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mandarino, Kiwi, Latteria Soresina Provolone Piccante, Viva la Mamma Risotto con Asparagi. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Nere Snocciolate, Baccalà alla Vicentina, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Con Pesca, Banana, Ritter Sport Menta, Mandorle. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.