Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2013
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 146,78g | Prot: 75,04g | Carbh: 22,29g.
Desayuno: Classic Roast Instant Coffee, almond milk, johnsonville new orleans link, Blackberries (Cooked or Canned), half and half, almond milk, Original Plain Organic Yogurt. Almuerzo: NoSalt, beef fat, virgin coconut oil, Beef, ribeye ,. Cena: Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Pepperoni, ground beef, Low Carb Best Pizza!. Pasa Bocas / Otros: NoSalt, Organic Flaxseed Oil, almond milk, AvéULTRA, Pure Peppermint Tea, Papaya Enzymes - Chewable, Wild alaskan salmon oil. más...
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4367 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Voleibol - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 24 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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