Diario de Ting_0116, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1172 kcal Grasa: 69,75g | Prot: 76,50g | Carbh: 59,69g.   Desayuno: 茶蛋, 7-11 風味館香草烤雞沙拉. Cena: 燙青菜, 煙肉(腌製,煎), 炒雞蛋, 青豆(冷凍), 無籽葡萄. Pasa Bocas / Otros: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), Costco 無調味腰果, 茶(無糖). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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