Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 30,72g | Prot: 29,27g | Carbh: 117,57g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Nut Pods French Vanilla Creamer , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Claussen Dill Pickle Spears, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, French's Classic Yellow Mustard, Kale , Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Oatmeal Cookies (with Raisins) . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arkiehuntress
|