Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 97,06g | Carbh: 301,91g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Brown Bread, Scivation Xtend BCAA, Date, Dymatize Elite Whey. Almuerzo: Mooli Paratha. Cena: Sponge Cake , Onions , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Shahi Paneer, Tandoori Roti. Pasa Bocas / Otros: Britannia Suji Rusk, Tea with Milk and Sugar, Apples. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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