Diario de tanya.homina, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
458 kcal Grasa: 16,94g | Prot: 13,42g | Carbh: 65,02g.   Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Кофе (Растворимое). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Кофе (Растворимое). más...
369 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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