Diario de somnambulism00, 21 nov. 19

放縱的週末又快到ㄌ😔⋯家人是不該相互養肥滴⋯😅對吧？🤣🤣

48,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:

746 kcal

Grasa: 32,31g | Prot: 23,66g | Carbh: 91,64g. Cena: 橘子, 紅鷹牌海底雞鮪魚片, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 高麗菜, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 全聯提拉米蘇捲. más...

1289 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Cardio - 20 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

我都是自己養肥的🤣🤣🤣

20 nov. 19 por el miembro: kuo19750926

不，家人就是要互相餵食，吃好吃🈵️🤣🤣🤣

20 nov. 19 por el miembro: 尼歐NEO


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