Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2008
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1240 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 57,80g | Carbh: 167,06g.
Desayuno: water, milk, go lean crunch. Almuerzo: pear, butter, water cup, sweet bread. Cena: bell peppers, beef steak, Instant rice. Pasa Bocas / Otros: splenda, pear, butter, cheez it, sweet bread, water. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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Peso Histórico de Brendiona
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