Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 118,29g | Carbh: 118,24g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Vanilla Shake. Cena: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Premier Protein Vanilla Shake, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Dried Prune. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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