Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 199,72g | Prot: 98,80g | Carbh: 15,45g.
Desayuno: 삶은계란, 종근당건강 유산균, 뉴스킨 라이프팩, NOW 오메가-3, Jarrow Formulas MCT오일, 웨스트골드 무염 버터, 아메리카노, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Almuerzo: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 골든천 무염 포션버터, 아메리카노, 삶은계란. Cena: 삼겹살, 상추. más...
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peso estable
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