Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 37,32g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Kue Bolu, Jeruk. Almuerzo: Kering Tempe, Kecambah, Telur, Nasi Merah. Cena: Sosis Ayam, Tahu, Kecambah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Wall's Cornetto Mini, Quaker Instant Oatmeal Grain, Buah Naga, Fitbar Chocolate. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Amamantar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustinamulyawatii
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