Diario de alohaerba92, 22 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
2119 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 150,85g | Carbh: 269,41g.   Desayuno:  Burro di Arachidi Bulkpowders MIO,  Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Almuerzo:  Pistacchi Tostati non Salati Ventura MIO,  Sale MIO,  Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena:  Choco Krave White Choco Kellogg's MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Choco Crusties Manusol MIO, Choco Krave White Choco Kellogg's MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. más...
408 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 12,6 kg a la Semana

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