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I have ro start exercising again!! and stop eating almonds!!!
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 82,9 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 65,99g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Spinach, Blueberries, Soy Protein Isolate. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Smooth Peanut Butter (with Salt), Rice Cakes - Chocolate Crunch, Avocados, Mayo with Olive Oil, Cooked Artichoke (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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