Diario de jeannecahill, 22 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
833 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 73,00g | Carbh: 15,53g.   Desayuno: Coffee with Milk, Biogen Peptan Collagen, NPL Amino Burn. Almuerzo: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Cena: Cauliflower , Carrots , Cauliflower , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Frey 85% Dark Chocolate . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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