Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2013
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 69,20g | Prot: 146,05g | Carbh: 20,06g.
Desayuno: Water, jimmy dean original sausage, turkey. Almuerzo: diet coke, grilled chicken tender. Cena: Atkins Creamy Italian Dressing, gorgonzola, hormel bacon pieces, shredded sharp cheddar, cream cheese, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: red onion, green onion, broccoli, spanish olives, grape tomato, cucumber, spinach, french style green beans. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MorePlease
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