Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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290 kcal
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Grasa: 7,14g | Prot: 18,50g | Carbh: 37,69g.
Almuerzo: Terung Dimasak, Nasi Putih, Ikan Patin. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arniaugust
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