Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2677 kcal
|
Grasa: 172,63g | Prot: 122,49g | Carbh: 155,75g.
Desayuno: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Fuet Hiszpański, Pikok Boczek Wędzony Surowy, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Tesco Surówka Colesław. Cena: Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Pikok Fuet Hiszpański, Wedel Czekolada Mleczna. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|