Diario de marianacarvalho2, 22 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
1350 kcal Grasa: 92,28g | Prot: 93,58g | Carbh: 29,80g.   Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Peito de Frango, Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Almond Breeze Leite de Amêndoas - Zero Açúcar, Flormel Chips de Côco, Do Bem Leite de Coco, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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