Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 53,08g | Carbh: 230,55g.
Desayuno: Doria Bucaneve (1), Budino di Riso, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Zuegg Succo di Melograno , Parma Coppa, Pane Comune, Knorr Risotto ai Carciofi. Cena: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema , Di Leo I Caserecci, Latte Scremato, Castagne Arrosto. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 40 minutos, Sentado - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 28 minutos, Conduciendo - 59 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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