Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 34,44g | Prot: 55,20g | Carbh: 141,05g.
Almuerzo: 魚肉ソーセージ, 牛肉のステーキ, ヤクルト 黒酢ドリンク, 豆のスープ. Cena: ほうれん草のごま和え, オーマイ パスタ, 味噌汁, ご飯, 肉じゃが, 松前漬け. Pasa Bocas / Otros: 焼酎, キリンビール 一番搾り. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keiei226
|