Diario de Eliss___, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
2028 kcal Grasa: 62,52g | Prot: 100,23g | Carbh: 292,64g.   Desayuno: Cerreto Bio Mix di Semi, Granarolo Ricotta Light, Probios Fette Biscottate con Olio Extravergine di Oliva, Tè (Infuso). Almuerzo: Pane Multicereali, Consilia Olive Verdi Snocciolate, Save Fettuccine di Riso Integrali , Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, I Surgelati del Veliero Tranci di Verdesca Congelati, Pomodori Ciliegini. Cena: Patate, Fileni Insalata di Pollo in Salsa di Yogurt, Pane Comune, Chili con Carne con Fagioli, Lidl Tartare di Scottona, Zucchine, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Pan di Spagna, Melone, Pesca Noce, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Noci Sgusciate. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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