Diario de Galaga69, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
3264 kcal Grasa: 156,72g | Prot: 137,64g | Carbh: 327,63g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Nescafe Classic, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce. Almuerzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta di Pecora, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Beretta Cacciatore, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Favorina Pan Speziato al Miele e Fichi, Kinder Bueno White, Yomo Yogurt Caffè, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mevgal Risolatte Cacao, Mandorle. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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