Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3232 kcal
|
Grasa: 123,77g | Prot: 173,91g | Carbh: 301,87g.
Desayuno: Społem Chleb Żytni Razowy, Ser Gouda, Szynka, Lidl Gruszka, Zwykły Majonez, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Pilos Batonik z Malinami z Twarożku w Polewie. Cena: Gotowana Zielona Kapusta, Olej Słonecznikowy, Lidl Gruszka, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mintaj, Amino Barszcz Czerwony. Pasa Bocas / Otros: Pestki Dyni, Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Kaki, Whisky, Lays Zielona Cebulka, Jabłko. más...
|
|
3396 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
23 nov. 19 por el miembro: fatslawio
|
To przez te huknięcie pies mi zaczął skomleć z samego rana 😑 dzięki wielkie kolego, taka to sobota, nawet pospać spokojnie nie można 😕
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Będę zwiedzał kopalnie z dzieciakami w weekend wiec trzeba było sprawdzić czy się mi konstrukcje muzealne oprą.... no sorki noo☺️
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Będę odświeżać Onet w poszukiwaniu njusa o tąpnięciu kopalnianym. A w razie dochodzenia, mającego ustalić przyczyny katastrofy, wstanę, palcem wkażę i krzyknę TO ON!
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
O żesz Ty krakusie jeden Ty 😖
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Nie obrażaj mnie tak, jestem śledziem mieszkającym w Krakowie!!!
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
23 nov. 19 por el miembro: K1C1A
|
Jużeś przesiąkła do szpiku 😝
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Jużeś przesiąkła do szpiku 😝
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Moga wydupcać ale na plac 😘
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Tylko na dwór. Chodźże. 😁
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Widzimy się za winklem. 😙
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Brunet dzierżący w silnych dłoniach dwa leśne dzbany to będę ja 🍷🕺🏻🍷
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
Nie ma już leśnych dzbanow, nie oszukuj 😕
23 nov. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
🎼Gdzie się podziały tamte prywatki
Gdzie te leśne dzbany, gdzie tamten świat 🎼... ajajajajaj jaka czujna. Niech będą dwie lekko napoczęta Sangrie bo tego ci u nas dostatek (górna półka 🥳)
23 nov. 19 por el miembro: gating
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|