Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2010
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 53,89g | Carbh: 211,75g.
Desayuno: 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Water (Bottled). Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cabbage, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Potato Salad with Egg. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleshia76
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