Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3223 kcal
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Grasa: 201,91g | Prot: 132,09g | Carbh: 286,02g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Cachi, Barbera, Omelette (Ricotta e Spinaci). Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Vino Bianco da Tavola, Caponata (Peperonata), Galbusera Cracker Magretti, Conad Noci Sgusciate, Parmigiano (in Pezzi), Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce. Cena: Pollo (Impanati e Fritti), Polpette Fritte, Barbera, Parmigiana di Melanzane, Caffè Zuccherato. Pasa Bocas / Otros: Yoga Succo d'ananas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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