Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2044 kcal
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Grasa: 136,36g | Prot: 163,90g | Carbh: 36,11g.
Desayuno: Espresso Coffee, Heavy Cream, Coconut Oil. Almuerzo: Cheddar Cheese, Bacon, Butter (Salted), Scrambled Eggs. Cena: Carne Asada, Whole Milk, Whey Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: cottage cheese, Carrot, Celery, Chicharron De Cerdo. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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