Diario de schlichti, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1374 kcal Grasa: 59,08g | Prot: 75,24g | Carbh: 132,13g.   Desayuno: Tomaten, Ja! Delikatess Teewurst Fein, Ja! Delikatess Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Ja! Schmand, Zwiebeln, Steinpilze, Schweinefilet. Cena: Herta Saftige Fleischwurst, Ja! Gouda Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kellogg's Toppas, Cornflakes. más...
2759 kcal Ejercicio: Google Fit - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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