Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1477 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 80,42g | Carbh: 137,40g.
Desayuno: Coffee with Milk, Cheese Pizza. Almuerzo: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. Cena: White Bread, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Coors Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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