Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 75,30g | Prot: 87,73g | Carbh: 221,57g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Uva Bianca, Pere, Conad Insalata Classica, Delicius Acciughe Sotto Sale, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Marmellate e Conserve, Coop Croissant Integrali, Buondì Buondì, Latte Scremato. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas, Conduciendo - 50 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 50 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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