Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2013
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3354 kcal
|
Grasa: 83,94g | Prot: 132,48g | Carbh: 224,99g.
Desayuno: Zucker, Brotaufstrich, Marmelade, Frischkäse, Brötchen. Almuerzo: Pingui, Frischkäse, Gouda, Penne, Spinat. Cena: Türkische Pizza, Schokopudding und Sahne, Fettarme Milch, Sanform. Pasa Bocas / Otros: Honig, Butter, Hefezopf. más...
|
|
3042 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|