Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 140,28g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Zero Сироп Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Приготовленные Грибы, Обычные Блины. Cena: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Сметана 15%, Печень Свиная, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Сыр Горный Мастер, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnautovavika
|