Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 110,41g | Carbh: 76,91g.
Desayuno: Американо, Минская Марка Творог Обезжиренный 1,8%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Красный Лук, Редис, Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Гост Говядина Тушеная. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasilek1
|