Diario de Annakorole, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
737 kcal Grasa: 8,89g | Prot: 33,48g | Carbh: 127,01g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Рис Вареный, Кальмары в Сметане, Соусе Терияки. Cena: Куриный Суп Лапша. más...
2130 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ver TV - 2 horas, Step - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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