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24 nov. 19
Diario de tanyagross1, 24 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
106,0 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2019:
996 kcal
Grasa: 42,17g | Prot: 69,22g | Carbh: 108,18g.
Desayuno:
Flavorite Sliced Strawberries, 1% Fat Milk, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz).
Cena:
Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Best Yet Mixed Berries, Wal-Mart 1% Low Fat Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Clover Valley Cheese & Crackers, Libby's Vienna Sausages.
más...
Perdiendo 18,1 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Wow!! That’s awesome 👏
24 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
Very nice drop! 💚💛💜
24 nov. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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