Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 104,30g | Carbh: 214,30g.
Desayuno: Quaker Fiocchi d'avena, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Lattuga, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni. Cena: Barilla Pan di Stelle , Kiwi, Lindt Excellence 99% Cacao, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle Rosse, Capperi, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Marmellata. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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