Diario de Galaga69, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
3908 kcal Grasa: 161,90g | Prot: 152,60g | Carbh: 464,14g.   Desayuno: Nescafe Cappuccino al Cacao, Cappuccino, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Auricchio Provolone Piccante, Despar Hamburger Pollo e Tacchino. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto, LD Market Provola Dolce a Fette, Pinsalab Pinsami 2 Basi di Pinsa Artigianale (460Gr.). Pasa Bocas / Otros: Favorina Cinnamon & Hazelnut Biscuits, Favorina Pan di Zenzero al Miele con Mandorle e Cioccolato al Latte (200Gr.), Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Favorina Pan di Zenzero al Miele con Mandorle e Cioccolato al Latte (200Gr.). más...
1771 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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