Started 1450 caloric intake. Not consistent on most days. Too much popcorn and not enough protein. 🤷🏾♀️
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 40,75g | Prot: 114,50g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Nestfresh Free-Range Non-GMO Large Brown Eggs, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal. Almuerzo: Lay's Oven Baked Original (Package), Tropical Smoothie Cafe Thai Chicken Wrap. Cena: Chick-fil-A Mayonnaise Packet, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nestfresh Free-Range Non-GMO Large Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fabulous3
|