Diario de lira.1211, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
2192 kcal Grasa: 125,40g | Prot: 84,65g | Carbh: 151,50g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Томатный Сок, Хлеб Насущный Сандвич с Ветчиной, Красное Яблоко, Мороженое Пломбир, Красное Яблоко. más...
2821 kcal Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, Descansando - 22 horas y 40 minutos, Durmiendo - 1 hora. más...
Ganando 135,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lira.1211


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.