Diario de yuliyana.ela, 26 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
1242 kcal Grasa: 33,83g | Prot: 49,28g | Carbh: 194,47g.   Desayuno: Pisang, Lemon. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). Cena: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Mangga. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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