Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 49,37g | Carbh: 79,36g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ceviz. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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