Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 57,88g | Carbh: 332,61g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Taanayel Labneh Baladieh, Kallo Low Fat Rice Cakes, Turkish Coffee. Almuerzo: Butter , Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Balsamic Vinegar, Radishes, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Cena: Pomegranate, Kiri Cream Cheese, Asda Breadsticks, Corn on The Cob with Butter . Pasa Bocas / Otros: Tesco Strawberry Jam. más...
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3743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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