Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 109,78g | Carbh: 235,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Lindenhof Emmentaler Gerieben, Karpfen Gebacken, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Pectoral Brust Karamellen, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Prozis Whey Oats, Trimm Holunderbeersaft, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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