Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 63,53g | Carbh: 312,91g.
Desayuno: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Guarchibao Дренаж, Nordic Каша 4 Злака. Almuerzo: Щебекинская Макароны, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Щи Кислые. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alissa_wonderland
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