Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 43,87g | Carbh: 50,41g.
Desayuno: Sugar, Coffee with Milk. Almuerzo: Salami, Papaya, Cucumber, Strawberries , Mushrooms , Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Cena: Green Leaf Lettuce , Beef Steak, Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Water , Water , Safari Mixed Nuts, Water . más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|