Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 86,94g | Carbh: 116,73g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Tang Suco de Morango, Almeirão, Tomates, Yoki Farinha de Milho Amarela, Swift Carne Seca Curada Desfiada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Doces Galvani Pé de Moleque. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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