Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 96,14g | Prot: 138,64g | Carbh: 201,37g.
Almuerzo: Lantana Black Bean Hummus, Kroger Mini Twist Pretzels. Cena: Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's New York Strip Steak, Avocado Vegetable Oil. Pasa Bocas / Otros: Cucumber Pickles, Crisco Butter No-Stick Spray, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|