Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 22,38g | Prot: 59,49g | Carbh: 226,57g.
Desayuno: Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Uva Bianca, Peperoni Rossi Dolci, Pian del Borgo Trippa al Sugo, Pane Comune, Polenta. Cena: Falcone Cuore di Crostata Cranberry, Amarena e Ribes Rosso, Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 21 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Lectura - 5 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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