Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 32,66g | Prot: 67,43g | Carbh: 196,59g.
Almuerzo: 노브랜드 감자칩 오리지널, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 파프리카, 양상추, 귤, 훈제 닭가슴살, 삶은 계란, 다신샵 오늘은 현미밥 게맛살. Cena: 바나나, 백설기, 군고구마, 딸기, 제스프리 그린키위, 훈제 닭가슴살, 코스트코 무지방 그릭요거트, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산콩 두부. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|