Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 92,29g | Prot: 50,49g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Салат из Свеклы с Сыром, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Ермолино Пельмени "Домашние". Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Харлама
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